頭悪化

このごろ、というか妊娠中くらいから気になっていたんだけど私はすごく頭が悪くなった。前から悪かったけど最近はとくに危機を感じるほどに悪くなった。急に電話がかかってきたときとか、とっさにうまい言葉が見つからなくて変な受け答えをしてしまう。会話を長くつなげることができないというか、話し続ける（頭の中で言葉を探す）のがしんどくて早く話を切り上げようとしてしまう。人と会わない、話さない、ちゅう太相手にちゅう太語（主に奇声）でしか話してないのがよくないと思う。久しぶりに友達に電話でもしようかなと思うけど、電話の途中でちゅう太が騒ぐだろうし、ちゅう太が寝てる間にやることはたくさんあるし。なんかさみしいので人に会いたいが、会ってもどうせうまく話せなくて凹むから誰も誘いたくない。こんなことではママ友作りなんか100年早いである。外出するよりは家で寝ていたいが、ちゅう太が寝ている間しか眠ることはできないし、ちゅう太が寝ている間しかできないことはたくさんあるし。一番頭によくないのはこの慢性寝不足かもしれない。暇はけっこうあるんだけど眠ることだけはなかなかできない（夜中もまだ１～２回は授乳があるし、寝返りで体当たりしてくるので何度か目が覚めてしまう）。10分だけの仮眠なんかしてもかえって頭ふらふらするし、妊娠中からずっと眠りが浅くて熟睡できないし。途中で一度も起きずに８時間眠って、さらに３時間昼寝したい。