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2025'06.03.Tue
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2007'02.12.Mon

夫は寒い所にいるが、茨城は今日も暖かい。朝からシーツ類を洗濯、布団を干し、部屋を掃除した。夫の出張中しか徹底掃除ができない私だ(普段はどうせすぐ散らかると思うとやる気しない)。部屋のすみや窓のふちにたまったホコリがすごかった。
今日のウォーキングにはデジカメを持っていってみたが、そんなもんじゃ野鳥は撮れない、という当たり前のことを思い知らされただけだった。撮影はあきらめて、次回は双眼鏡を持っていくことにしよう。今日はキジバト、カラス、キビタキのメスっぽいのを確認。公園じゅうあちこちからいろんな鳥の声が聞こえてくるけどちっともわからない。キジバトとカラスはいるのが当然すぎてほとんど注目してこなかったが、いま野鳥ハンディ図鑑を見たら「キジバトの幼鳥は首のしま模様が薄い」とか書いてあったので、今度はもうちょっとよく見てみよう。ハシブトガラスとハシボソガラスの区別もつけたい。

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2007'02.11.Sun
今日は確定申告書を作成した。去年はたいして仕事してないのですぐできた。今は国税局のサイトでオンライン入力すれば勝手に計算してくれるので、とても楽だ。プリントアウトしてあとは郵送するだけ。
とか思ってたら、今年は去年売ったマンションの「譲渡所得」申告をする必要があることがわかった。それはいつもの申告書Aじゃなくて、申告書Bで提出しないといけないものだ。今までAとBの違いを知らなかったが、そういうことだったか。道理で、今年に限って税務署から2通も申告用紙が送られてきたので変だと思った(発送ミスだと思ってた。ゴミ箱から拾ってよく見たら、AとBがそれぞれ送られてきてた)。
そしてなぜかBのほうは、第1表と2表(Aと同じ内容)はオンライン入力できるのに、肝心の第3表(ここに譲渡所得の複雑な計算が入る)が入力できない。この時期にシステムエラーで一時休止です、ってどういうつもりよ国税局。しかたないから自力で計算したけどこれがややこしくて、苦しんでるうちにいつのまにか夜中になっている。やっと書き上げたけど今度は前住所の除票住民票とかいうのを添付しないといけないことがわかり、日暮里まで取りに行かなくちゃなんないようだ。久々に頭を使って疲れた。今日は運動できなかった。
2007'02.10.Sat

今日は梅が咲いてるのを見た。紅いのと白いの。あと公園でホオジロとセグロセキレイを見た。たぶんホオジロだと思う。でもホオジロっぽい奴多いからなあ、自信ない。次のウォーキングには野鳥ハンディ図鑑とカメラを持って行こう、と思うものの、それではウォーキングのほうがおろそかになるおそれがあるので悩むところだ。歩いているうちにずいぶん元気になってきた。手術以来続いてた頭痛も、手術前から困っていた便秘も、歩き始めたら治った。気温が高くて動きやすいのも幸いしている。一年中このくらいの気候だったらいいのに。今年の夏は暑いだろうか、それとも異常気象だから逆に冷夏になるかな。このごろ天気にとても関心がある。老人や中年が天気の良し悪しをやたらと口にするのは社交辞令や単なる話題つなぎではなく、本気である、それは温度湿度が切実に肉体に係わってくるからだ、と気づいた。私も完全に中年となった。

2007'02.09.Fri

昨日日焼けしたのか顔が痛い。あと当然筋肉痛。とくに腰が痛い。あちこち痛いので今日はペースダウンして、徒歩で近所(車で5~6分)のスーパーまで行くにとどめた。それにしても暖かい。「暖冬」とかいうレベルじゃない。スーパーではUVカット乳液を買った。ふだんUV対策は春~秋しかやらないので、まだ2月なのにこんなものを買った自分に驚いた。暖かいと光熱費は浮くけど別の費用がかかるな。

2007'02.08.Thu
今日もウォーキング。夫に頼まれた買物があったため、今日は駅まで歩いてみた。片道1時間。行く途中で早くも疲れたので、帰りはバスに乗ろうかな~とか思いながら駅前に到着、買物しようとしたらサイフがない。急いで帰って(がんばったら50分で帰れた)、車で再び出直した。車だと片道15分。車ってすごい。そしていくら病み上がりとか疲れたとかいっても、歩く以外にないとなれば歩けるものだな、と思った。私の愚痴など全て甘えだ。疲れて全身が痛むが気分はさわやか。
2007'02.07.Wed
このごろ妙に暖かいので地球的には心配だけど個人的には楽だ。気温の高さに後押しされて、近所の公園へウォーキングに出かけた。公園ではカラス、キジバト、スズメ、チャボ、ヒヨドリ、バリケンなど確認しながらキビキビ歩いていたが、30分たつとくたくたになり、後半はゆっくりトボトボ歩いて帰ってきた。合計1時間歩いただけで太ももがなんかピクピクして気持ち悪い。いくら運動不足だとはいえ、この体力低下ぶりはなんてことだ。リハビリ、なんて大げさなつもりではなかったのだが、まったくリハビリが必要みたいだ。
2007'02.06.Tue
今日の受診でひとまず一区切りついたみたいで、とりあえず来月まで病院に行かなくていいことになった。女の治療は生理の周期に乗っかっていて、一周期クリアすると同時に体もリセットされる(気がする)ので、気持ちの区切りをつけやすいしくみとなっている。しかし現在の周期がなかなか終わらず(通常30日周期のはずが、今日でなんと61日目。不正出血はあるのになかなか次の生理がこない)すっきりしない。ブログに生理の話を書くような女はたぶん陰で笑われている、と思うものの今は自分の体調のことで頭がいっぱいで他に書くことなど思いつかない。今回の事件は偶発的なものと人は言うが、私自身は長年の冷え性便秘症運動不足代謝の悪さ(あと老齢化)が遠因であると感じている。今度こそ本気で体を鍛え、体質改善をしたい。明日から毎日運動することをここに誓う。
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