栄養

どうにもやる気がでなくてやばいなあと思いつつごろごろごろごろしていたが、夕方チャーハンを食べたら急に体があたたまって元気になり、物凄い勢いで掃除をしたりした。みかんやりんごや豆乳ココアだけではだめらしい（今日の朝食）。ひとりでいるとなんか米を炊くのがいやで、パンやうどんばかり食べているけど、肉を食わないとだめなんだな、ニチレイ冷凍焼き豚チャーハンの肉片程度でこんなに元気になるとは。